现在素质教育下的高一真累啊,谁能帮帮我怎么学好啊?谢谢啊!!!!

找出自己的强项和弱项，合理安排学习时间，对于强项，每天花半个小时即可，对于弱项，则多花些时间，上午多用它在记忆类科目上，下午则多用来学习或巩固理解类科目，晚上则用来练习演算类学科。每天适当进行一些体育活动以调节身心。记忆类科目，建议不要呆在室内，到人迹车辆较少，空气清新的室外会有很高的效果。常持以往，你会觉得学习成了你生命里的脉动，你会乐之、好之！