食品能当保健品吗？他们有界限吗

没有明显的区别
保健品中也包含食品
但是用食品保健最好

至于保健品和食品的界限，可以说保健品里的可食用类属于食品,食品都有卫生许可证号,你可以去找个保健食品来看看，上面也有卫生许可证号的

普通食品是不可以当做保健品的，保健品必须经过功能性试验证实其有相应功效才可以得到认证的，所以说凡是得到国家有关部门的保健品认证的保健品都是相对更加值得信赖的

保健食品的成分和食品没什么区别的，比如蛋白质粉的成分就是蛋白质，这个蛋白质和豆腐里的蛋白质和鸡肉里的蛋白质没什么区别，都是蛋白质，只不过保健品蛋白质粉里的蛋白质的吸收率以及其完整程度是有别于普通食品的

保健品无法替代日常食品，但是可以作为日常饮食很好的补充.比如很多便秘的人往往蔬菜和水果吃的太少，所以可以通过服用纤维片来补充，又方便又快速。中国人全民缺钙,所以造成怀孕腿疼\有些人神经衰弱等问题，但是很多人不喜欢喝牛奶和豆浆等，况且一些年纪大的人胃不好吸收率降低,增加食物量的话胃又无法承受,所以通过吃钙片来解决问题.

bie 别这么娇气 好歹吃点能活这就OK 拉

有界限 身体最好是用食品调理，但食品与保健品是有区别的： 保健品的营养成分比较全面、比较高，可以调理身体各个方面（如蜂产品）而食品营养作用方面都比较单一。

1.有区别，保健品大多是垃圾，最好远离。

2.正常饮食，天然营养最好。

3.越是吹得神的保健品越是不能信，大多用模糊的错误的子虚乌有的所谓科学概念误导消费者。

4.任何保健品都是骗人钱的垃圾。

5.吃不死人为原则，吃不好也吃不怀为理念，这是保健品开发者的圣经。

6.入口需谨慎，消费不能心血来潮。

祝福

区别很大的,食品是针对病症做专项治疗,而保健食品只能起到辅助治疗的作用，但是药品对人体有伤害,而保健食品没有!