我经常做噩梦 都是没见过恐怖场景 是我的阴暗面在作祟吗？

梦是反的,我为你的明天感到高兴

做梦有两种情况，一种是看过的或接触过的事物在梦里的反映，另一种是没有接触过的事物在梦中出现。前者出现较多 ，其实后者同前者一样都是由于压力或生活规律引起，但后者更复杂点，可能与内心深处的事 更大的压力导致，只要以积极的态度生活会好的

或许你的精神过于紧张了，把自己几张的神经放松下来，睡前喝杯牛奶，别让自己想太多。

去球场打两个小时的球再跑个5000米，最后在做100个俯卧撑，看你还有心情做恶梦不？

可能是你的生活太平淡了，你自己有点不满意吧