我的女儿个子不怎么长高需要补冲什么营养吗

遗传是主要的，如果想打破这个规律，那就要从小开始增加营养，锻炼最重要，我指的是腿部的运动，比如跳高很好.只要骨骼线还没有闭合就有希望.曾经有位运动员名字我忘了只有1.64米快不长了，但依照他教练的科学锻炼方法一年后长高了十几厘米.不要相信药物，那样会个子可能会提高，但骨骼的质量不好.

营养不良

听说是钙

阶段性的

适当补充钙和维生素,保持充足的睡眠时间.合理的运动也有助于身体发育.

哎哟 不用着急了因为小孩子是慢慢长的到13岁的时候就会发育长高的了 我小时候也长不高后来就长高了 也没补什么东东了 还有要看家长高不高了 没有必要担心的 营养品我看就不要过多了 多吃点鱼，蛋蔬菜就好了。 嘿嘿