我才刚刚打篮球,请问我首先应当练习什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 21:17:50

传球能力,三步上篮等动作

运球。球性

熟练的控球还有就是多锻炼身体 。。。多的是了,要自己努力才有用啊.............

学最基础的,运球

当然是先做一些有助于打篮球的运动,更重要的是练手腕,然后再运球,投篮之类的

1、拿稳球。
2、运球。
3、投篮不要太早练习。