求最快的从南通到邵阳的火车路线

要求写上时间，费用。很急！！！
如果转车的话，要写清楚了啊。也请写点上海到邵阳的，南京到邵阳的路线，让我了解下，主要是指火车路线的，当然知道汽车路线的也可以写，多考虑下嘛，谢谢。
很急很急的啦，大伙帮我找下啊。感谢了。

南通到邵阳建议信阳中转：
南通 到 信阳 的时刻如下： 车次 类型 南通
开车时间 信阳
到达时间 用时 里程 硬座 硬卧中
K568/K569 空调快速 15:24 次日04:20 12小时56分 894 116 207

换

信阳 到 邵阳 的时刻如下： 车次 类型 信阳
开车时间 邵阳
到达时间 用时 里程 硬座 硬卧中
K456/K457 空调快速 15:58 次日05:03 13小时9分 913 120 216

上海到邵阳有直达：
车次 类型 始发站 出发站 开车时间 目的站 到达时间 用时 里程 终点站 硬座 软座 硬卧中 软卧下
K575 空调快速 上海南 上海南 14:48 邵阳 次日09:24 18小时36分 1358 邵阳 170 - 300 472
L875 空调普快 上海南 上海南 03:43 邵阳 次日04:05 24小时22分 1358 桂林 129 - 243 -
L79 空调普快 上海南 上海南 18:35 邵阳 次日19:16 24小时41分 1358 南宁 129 - 243 392

南京到邵阳建议株洲中转：
南京 到 株洲 的时刻如下： 车次 类型 南京
开车时间 株洲
到达时间 用时 里程 硬座 硬卧中
K527 空调快速 00:13 次日19:14 19小时16分 1456 179 317
K155 空调快速 16:25 次日09:14 16小时49分 1154 131 232
K155 空调快速 16:50 次日09:14 16小时41分 1148 122 219
K221/K224 空调快速 17:38 次日10:33 17小时3分 1148 143 254
K527 空调快速 23:50 次日19:14 19小时24分 1462 179 317

换

株洲 到 邵阳 的时刻如下： 车次 类型 株洲
开车时间 邵阳
到达时间 用时 里程 硬座 硬卧中