为什么我不想减肥的时候我狂吃都不胖想减肥时不吃都胖啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 23:44:52
前段时间我想吃就吃的,半夜也吃,什么都吃反而不胖才82斤,直到过年我狂吃了几天现在有点胖了想减肥可是我现在吃了很少的都没用,哭死了。
我去年9月的时候都在吃而且都不运动的半夜也吃,直达到今天的时候我爸爸说我太瘦了,我才增肥的,没想到一增就不可收拾了,现在弄的我控制饮食都不瘦了,为什么啊!
我去年9月的时候都在吃而且都不运动的半夜也吃,直达到今天的时候我爸爸说我太瘦了,我才增肥的,没想到一增就不可收拾了,现在弄的我控制饮食都不瘦了,为什么啊!
楼主,同命相连。
07年10月份和同学(爱吃肉的)在一起吃了一个月的饭,天天吃肉,还没有蔬菜,而且每顿都饱得不行,于是体重从90彪到105斤,以前是怎么吃都不胖,但是当你长到一定的量时,减肥就不是那么容的事了。
更惨的是,我的衣服重新买,从S号到L,浪费钱不说。。。
所以现在我正在艰难的减肥,每天早上燕麦粥,鸡蛋这种纤维、蛋白质多的食物,中午放学不吃,直接睡觉,然后起来就一个苹果,下午随身带着水,晚餐吃水煮菜,喝酸奶。就这样缩小自己的胃。
希望楼主加油,抱着必瘦得信念,努力把
平衡心态,不要刻意去想他
因为你以前吃的的累计现在给你汇报了
这种情况很少的,一般吃得多动得少就会长胖,可能那个时候你虽然吃得多,但也同时消耗了,就没长胖,现在吃得少了,但也消耗得少了就容易长胖.
你不在乎了它就是不胖,反而当你在乎了它就一直胖,瘦都瘦不下来
心理作用……