我是否健康

我倒觉得还可以 因为现在胖的女生有很多啊，虽然现在都以瘦为美，但是胖点也有好处啊 说明你很健康啊，我们班里就有一个比你还要胖的，她照样学得很快乐，我觉得应该保证 心情愉快 是 最重要 的

保养秘诀：
1.一天三杯牛奶，可瘦身养姿
2.早晨起来的时候，喝一下加盐的开水起清肠作用，使人变苗条
3.多喝水，每天坐下适度的运动
4.让自己体温高些，如手浴脚浴等具体作用忘了，但是绝对有好处
5.早餐吃一些水果之类的，
6.绝对不能吃并欺凌或者是巧克力等 对身体有害 增脂肪
7.不要久站久坐，坐的时候尽量抬高脚尖，不要踮脚，把腿抬高，瘦腿
8.早晚各一杯白开水.
9.每天一包酸奶或纯奶等
10.把绿豆弄烂了弄成汁，加蜂蜜适量，养颜

警告 不要全部都用上 要根据自身条件选择 别太过了哦~~~o(∩_∩)o...
晕...不知道你是男的女的啊...女的可以用上面的办法:-)

小朋友就控制食量~多运动~ 其他减肥的不要用哦~你还小拉~ 健康最重要！

不胖
好好运动下维持身材
还可以长高

还可以哦,男孩子嘛,胖一点有什么关系呢?
如果是工作或学习什么的要求的话,适当减减也不错.

正在长身体，不胖！

不吃晚饭，少吃主食