UC知道每次吃得饱一点，就有一点点感觉食物堵了一些在胸口前
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 14:35:54
每次吃得饱一点，就有一点点感觉食物堵了一些在胸口前？？？？这是为什么！！！？？？而且有时是吃多了肚子就会有些疼，便便也越来越少排泄了，要排泄就排一点点？？有什么好的方法？喝水吗？除此之外呢？？？
如果肚子不适和疼是发作在饱食之后,可以少食多餐!
大便每次100~300g,一天一次属正常.摄食细粮及肉食,大便会细腻量少,而粗粮及多食蔬菜,因纤维素多大便量会增多!
注意调整饮食,养成规律的牌匾排便习惯!