为什么每天早晨一起床，眼睛就会肿？

如果你没有睡前喝很多水的习惯，那就表明是遗传，我就是这样的，没喝水都有点肿，喝了更肿得不行，建议你：
1.睡前两小时不要喝水
2.平时注意运动，加速新陈代谢，这个有根治的效果
3.起床可用手轻拍两颧骨部位，会感觉涨涨的，100下左右，或直到酸涨感消除，这个方法可以马上消肿
4.早起不要用热水洗脸，最好用冷水轻拍，对消肿也很有效
5.另外还有用土豆片敷眼，10分钟，消肿效果明显，不过这个方法没有以上的方便
我一般就是用这几个方法了，只要自己多注意眼睛就不会肿了，愿楼主早日解决这个烦恼~

眼皮肿肿的，给人没睡醒的印象。浮肿时间一长，容易变成永久性的眼袋。

眼部浮肿“护理篇”

按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。

松弛紧张肌肉

用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。

活络眼部循环

用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。

逆时针方向

用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压。

轻轻按压穴位

将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

消除眼部浮肿“习惯篇”

想要对抗眼部浮肿，不能仅仅依赖护理手法。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环，有效减轻眼部浮肿。

CASE1 茶包配合按摩

将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

CASE2 用冰盐水敷眼

将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。

CASE3 控制睡前饮食

睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿。

睡觉之前喝多水了，一般晚上睡觉前不要喝