这些食物搭配着吃。。会“相克”吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 05:03:43
每天都是睡醒了空腹把“红枣,核桃,黑芝麻,燕麦片,花生,黄豆,小米,糙米,黑米,高梁米,荞麦”合着一起吃,一会就会肚子痛,请问是怎么回事,是不能空腹吃,还是会食物相克?
忘了说了,还有薏仁,枸杞,所有食物加起来20克左右。

我的天!这么多东西一起吃啊,在没有搞清楚这些东西一起吃是不是可以一起吃之前别那么多一起吃,以防万一。早晨吃点小米粥或大米粥之类的就行,那么多怎么受得了

呀~!
你想补身体也不是这种吃法呀,太恐怖了捏

快别这么吃了,对身体没好处的

这些食物尽量在下午吃

你这个是不是超市买来泡着吃的呀,还是自己家里煮的.这么杂,还是不要这样了...吃点米粥..睡醒的时候.

相克的东西没有,就是东西太多,再加上空腹,人早上起来的胃是比较"脆弱"的,最好喝杯凉开水促进一下新陈代谢,然后吃点软的热的好消化的东西,还有空腹少吃或不吃豆类黄豆,黑豆之类的,像糯米之类热量高,不易消化的也最好不吃以免加重胃的负担

我靠 你真有钱 但是有钱也要有好的心才能活的幸福祝你好运了