吃冰淇淋会不会越吃越消瘦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 02:26:20

你好!

客观来讲,这是有可能的。
有的人吃了会发胖,即使吃的很少。
有的人吃了不会发胖,即使吃的很多
有的人吃了会消瘦,但是不一定是因为吃冰激淋而消瘦的。

一: 吃冰激淋的好处:

冰淇淋主要由3种成分组成,其中脂肪占7%~16%,蔗糖14%~20%,蛋白质占3%~4%,冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋,有较多的卵磷脂,可释放出胆碱,对增进人的记忆力有帮助。

冰淇淋的脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。冰淇淋中含有糖类,由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成,其中的有机酸、丹宁和各种维生素,可以给人体提供所需要的营养物质。
由于冰激凌味道宜人,细腻滑润,凉甜可口,色泽多样,不仅可帮助人体降温解暑,提供水分,还可为人体补充一些营养,因此在炎热季节里很受欢迎的啦。

二: 过量吃冰淇淋的坏处:

由于冰淇淋含糖量大,因此,它的热量很高,每百克冰淇淋的热量是
396.00千卡,脂肪含量为3.50克。
因此,患有糖尿病的人不可贪嘴;患有龋具、喉痉挛、冠心病、贫血以及肝炎等病症的人,应该谨慎或不吃,更不能一次性过多或进食过快。

我最喜欢的草莓冰淇淋,,,o(∩_∩)o...
http://www.franchise-mengniu.com/UploadFiles/200771210633442.jpg

o(∩_∩)o...

谢谢!!

不会,除非有糖尿病。

除非吃坏肚子。

会越吃越胖

一般人都不会越吃越瘦