我的磐正690D主板集成显卡能装vista吗？

可以

Windows Vista要求系统最小内存容量为512MB，推荐1GB容量内存，显卡必须有Windows Display Driver Model（WDDM）驱动程序，推荐显卡为DirectX 9显卡，64MB显存。在硬盘方面，要求硬盘至少是拥有2MB缓存的7200转IDE硬盘，但是没有给出对硬盘容量的要求。Windows Vista要求PC必须具备网卡，同时运行Windows Vista的笔记本电脑最好支持802.11g无线网络规格。这是最低的要求配置。

微软Windows Vista推荐的处理器配置是双核心处理器和64位处理器，AMD和Intel的中阶处理器只能运行Windows Vista的基本功能。
内存方面，Windows Vista要求系统最小内存容量为512MB，推荐1GB容量内存。
要求显卡必须有Windows Display Driver Model（WDDM）驱动程序，推荐显卡为DirectX 9显卡，64MB显存。
硬盘至少是拥有2MB缓存的7200转IDE硬盘，没有限制硬盘容量。

你的电脑勉强够用。不过会比较卡一些，建议还是用WINDOWS的系统，毕竟经过多多少少的修改改进，也比较不错了。起码对硬件的要求不是太高。我装完VISTA系统发现这个系统大的惊人，可以达到6G！但是关键不在于这些，目前的软件都是32位的，对于64位的机器和软件平台还是很不成熟的。所以鉴于你的种种情况，推荐还是不要装的好。我的系统也换回来了～

不建议装,1G跑vista根本就像256内存跑xp一样慢,开机已经占用物理内存8xx了,剩下2xx能干什么?装上了能用那也只能是体验一下而已.