拦截到ARP攻击是什么意思?

就是ARP攻击啊！

ARP攻击一般是由木马程序发起的，很多盗号的木马会发送ARP广播，但也不排除一些软件发起广播消息。对付ARP攻击最好的办法就是MAC地址和你IP地址进行绑定。这样就不会有ARP欺骗了。你也可以通过ARP防火墙来确定是哪台电脑发送的ARP广播，从而找到根源来切断广播来源。

...ARP算是病毒，但是这情况一般不会出现在单机上面，把360的ARP拦截关闭就可以了
这是正常情况

局域网内部遭攻击，检查其他机器，是哪台机器攻击你的机器，建议找到攻击源，然后让对方重装系统

arp.中了之后就不能上网了。
把你的MAC表清空一下。
就可以了。

把你的IP改动一下