晚上刚躺下睡觉时膝盖以下从小腿到脚冰凉冰凉的,不过早上并不凉,为什么?有什么解决办法?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 20:59:36
血液循环不畅吧,建议不要久坐,晚饭后适当溜达溜达,加快腿部血液循环,睡前用热水烫烫脚,适当按摩一下小腿和脚,睡觉时可以弄个暖水袋放在脚下,也可以适当把脚用被子垫高一点点加快脚部的血液回流,可能对你的症状有所帮助,若长时间没有缓解,建议询问医生。
祝你健康!
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血液循环不畅吧,建议不要久坐,晚饭后适当溜达溜达,加快腿部血液循环,睡前用热水烫烫脚,适当按摩一下小腿和脚,睡觉时可以弄个暖水袋放在脚下,也可以适当把脚用被子垫高一点点加快脚部的血液回流,可能对你的症状有所帮助,若长时间没有缓解,建议询问医生。
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