我(18岁,男)想长高,因此每天早晚跳步,跑了16天居然变矮了,我该怎么办?

变矮是不太可能的，可能是量的时候机器不标准的原因。
建议可以去参考一下乔丹的做法，据说他原本不高，但是他坚持把自己倒吊起来拉伸骨架。你在网上搜看看。

建议你参考篮球队员的做法，或者干脆参加个篮球队，18岁了，还能长几年的，加油努力吧！！！