请教下怎样容易把脚弄伤.,.,

奉劝你不要有这种愚蠢的想法，我是一名医生，遇到的脚部外伤无数，但要是自己弄伤，我认为想达到你所想要的结果还真的挺难，轻者受苦受罪不说，重者落下残疾，真是得不偿失。再之细心医生对意外的伤害和自伤是能分辨出的。你想要这种结果无非是想达到某种目的，肯定不会是无缘无故的，你完全可以以其他理由和方式，同样能达到目的，还不用受皮肉之苦，请你三思，我说的是否有道理。

不要胡来
踝关节因何易扭伤
这是踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈时，也就是我们做踮脚这个动作时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配，处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在踝关节跖屈，比如下楼梯、下山、起跳后落地等活动时，如果失去平衡，就容易引起关节的内翻，导致踝关节的内翻损伤，即踝外侧扭伤。统计表明，踝外侧扭伤约占踝扭伤总数的85％。这时，踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤、滑膜肿胀，使踝关节周围出现肿胀、淤血。如果未能及时进行正确治疗，就会出现踝关节外侧支撑强度下降，关节本体感觉减退。这样，踝关节的不稳定状态就会加重，踝关节容易再次扭伤，出现疼痛、肿胀、行走不稳等慢性期症状，并可引起其他关节损伤，出现连锁反应。

用针管在皮下注生理盐水进去，看上去就蛮肿的，再搞点红药水什么的上去，给人感觉就很严重哦，嘿嘿。不过时间有限的，久了会被吸收。如果你是用来骗别人就可以，如果是骗医生是骗不了的啦

jiushi就是啊，这样干什么啊，弄成硬伤软伤都有后遗症的

你真卡

会很痛的