乳酸菌酸奶是发酵的吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 19:50:37
有减肥的作用吗?
减肥时可以喝吗? 哪种适合减肥?什么样的?牌子
小洋人的可以吗
?

是发酵的，可以用来减肥的，配上水果一起吃。

当年老师说的是用发酵的，但是。。。。好像市面上卖的不是发酵的。
里面营养倒是比牛奶吸收率高，热量不会很多，应该可以用于减肥