郁闷至极但还不得不在其他人面前装笑。怎样排遣这种郁闷啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 09:46:37
总觉得自己最近运气很不好。明明因为是最后一次机会所以很努力，也以为结果会很不错，但偏偏就真的是差那么一点点。。还是失败了。所以心情非常不好，但还不能跟周围的朋友或同事说，家里人也觉得我让他们很没面子（因为之前我信誓旦旦说一定可以的）更不可能从家人那里听到什么安慰。
怎样才能摆脱这种郁闷的心态，明明结果都出来好几天了也没有任何挽回余地，我还一直在惋惜自责。生活还要继续下去，能有什么办法让我能快点摆脱这种心情，重新快乐起来？

抛弃糟糕的情绪，分析自己的问题，找出原因，再努力！
生活有很多的意外，计划没有变化快，你要有个好的心态，不要太敏感别人的想法。
其实，有些事情对我们来说，结果并不重要，关键是过程。走过了，人才能得到了生活的历练……
伸个懒腰，大声说“嗨!”祝你有个好心情！

是金子哪里都能发光，加油··