谁能教教我怎么看任务管理器！

看进程一般是看进程的名和CPU的使用率。
进程就是一个个程序这在执行的，
当然系统的进程不能结束，
还有你正在使用的进程啦。要看你使用的那个进程是哪个，就去找你正在使用的程序（.exe）的名字，一般对上就可以了。不过一般某程序的名字是这软件的英文名字，比如安全软件--360安全卫士，她的进程名是SAFE360.EXE
你去熟悉熟悉进程，记住系统的进程就可以了。
你要结束的是你比较陌生的，或很怀疑的。一般进程名不用很特殊的名字。
还有一些是CPU使用率很高的。
至于系统进程是那些，你去网上查吧。应该很多的

CTRL+ALT+DELETE 就能打开任务管理器....至于哪些进程可以结束...几句话也说不清，干脆你下载个360，里边的系统全面诊断项....安全，不安全的都解释的挺好的..

带system字样就不要随便删除了，因为那是系统的进程。病毒也不一定是从进程里可以查到的。最后不要抱着从进程里杀病毒的想法，可以用专门的杀毒软件查杀

简单的方法，安装个金山毒霸，用金山清理专家里边的进程管理， 一看就知道是什么进程。