营养的吸收与吃得快慢有关吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 04:34:03
营养的吸收与吃得快慢有关吗?
有关系。我们常说要细嚼慢咽,这样你的肠胃就会边消化边吸收,就不会吃得过饱,就不容易发胖。如果吃得很快,肠胃还来不及消化,你感觉饱了实际上已经多了,吸收不了就只有堆积,很容易发胖。
有关系。我们常说要细嚼慢咽,这样你的肠胃就会很好的消化吸收.
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有关系。我们常说要细嚼慢咽,这样你的肠胃就会边消化边吸收,就不会吃得过饱,就不容易发胖。如果吃得很快,肠胃还来不及消化,你感觉饱了实际上已经多了,吸收不了就只有堆积,很容易发胖。
有关系。我们常说要细嚼慢咽,这样你的肠胃就会很好的消化吸收.