小孩不想早睡,是什么原因?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/27 00:23:05

我小孩都三岁了(一直都要到十一、二点才睡),每天睡觉前都要再三要求,甚至于有时候用打的她才睡(当然先礼后兵),不知应如何?

哈哈!!知音!我小孩四岁,近一年没有11点以前入睡,白天贪玩儿,午睡2-3个小时.晚上每瞌睡.后来我用减少午睡时间,晚上10点以前让孩子处于安静状态(听她爱听的歌曲/故事),很管用,试试吧!

晚上8－9点之前1小时就不应该让孩子处于亢奋状态了。否则孩子的大脑始终处于兴奋的状态他怎么能睡觉呢！