大家帮帮我，我这样行吗，我该怎么办

你好.
首先环境不能改变,就从改变自己开始吧.

多到外面走走,多接触一些人.看看社会上的各种各样的人是怎么做事情,怎么说话等等.同时刻意地锻炼自己与人沟通的能力.

如果你觉得自己的为人处世方面有什么不成熟的地方,那就仔细观察你周围的交际达人们是如何做的,可以学习别人说话的语气,方式,语调,用词等等.

勇敢一点,见到熟人主动打招呼,声音要大,要让别人听见.在人前举止大方得体,有礼貌,等等,会让你在别人中的形象加分.

如果在和陌生人说话时感觉没有底气,那就增加自己的阅读量,多看书读报,扩充知识面,那么和别人谈起某话题的时候,就会感觉得心应手.

遇到事情要勇敢地去承担责任,做出自己的判断.给自己一点信任,相信自己没有父母的帮助也能做好.从小事做起,积累信心.

其他方面还得靠自己一点一点去琢磨,需要更多帮助,登陆奇迹心理志愿者组织在百度的空间http://hi.baidu.com/%C6%E6%BC%A3%D0%C4%C0%ED%D6%BE%D4%B8%D5%DF
集体的力量更为强大.希望你能战胜自己,尽快感觉好起来:)

试着和别人多沟通，不喜欢说话没有错但不要怕到不敢见陌生人。多和朋友出去玩，对着山谷大喊几声！你会发现其实别人能做的我也能。话多的人不一定就好，讲的话有内涵才最重要。

你可以出去旅游,在一个陌生的地方,多呆一些时间
这样心情会好一些,而且没有其他的人在你身边,你可以自己照顾自己,所有的事情都要自己做.还不会觉得太累.
我觉得这是一个好办法,如果你有条件就一个人出去走走
一个人在外乡很能锻炼人.

你这样很行。真的。别人才不行。