和男朋友就补品问题有了分歧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 20:19:37
男朋友身体很健康 只是及其偶尔的 和大家一样 会感冒 会拉肚子
他说人每天吃五谷杂粮 瓜果蔬菜 虽然能够补充很多人体所必须的微量元素 但毕竟有一些元素还是会缺少 所以他认为应该适当吃一些黄金搭档 21金维他 江中健胃消食片等滋补调养的东西
但是 我认为那些东西都是身体比较虚弱的人 或者是有针对性的人群（比如高考学生或者孕妇吧）才需要吃的 如果平常没事时还吃这些 可能会使身体对补品有了依赖性 自身本身的功能反而会下降 所以我不同意他吃
专家给个意见吧
我建议他 适量摄取各种蔬菜瓜果肉蛋 这样营养比较均衡 没有吃补品的需要

没必要!!!没必要吃!!多吃瓜果蔬菜,少吃肉食品完全能够满足你每天的营养需要..至于那些滋补品在你觉得工作劳累体力不济时可以少量服用!

不好，会有依赖性，在闹的话，去法庭告他，跟他离婚。

你的观点很正确,维生素和微量元素不能乱补,人体不缺少的时候,若摄入量过多,会对身体造成负担,反而不好

呵呵，各管各的，试试效果，我比较同意自然营养品哦，不喜欢人工的