改变内向

先战胜自己心里对别人的恐惧,每个人都是人,并没有什么好怕的.在心里不断的告诉自己这句话
我原来也非常内向:见到人不敢和他们说话,也不知道该说什么,见到陌生人就会脸红.但现在我已经很少出现这种情况了

先和自己的朋友门交流,扩大自己的朋友圈,慢慢就好了

要乐观，要经常跟同学聊聊天或跟朋友交流学习上的不懂。这样慢慢培养就可以了