UC知道求教懂中医的人！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 19:31:02
大概大学几年饮食，睡眠没有注意，身体变成酸性的了。我似乎本来是寒性体质，但今年似乎很多状况加重了许多，也不知道怎么调理。
我平常体温才36.2，特别怕冷，这都春天了，晚上的时候指甲都是紫的，但出汗正常；经常便秘，同时又容易腹泻，总之正常的时候不多；好像也比原来更容易发胖了。皮肤很容易过敏，又油又干。而且特别容易口渴，面部浮肿的也很厉害，特别是早晨。听说可能是晚上喝水引起的，就忍住渴，这样早晨要喝一升多水还缓不过来。一天到晚喝水，还是渴。这段时间还面色偏哑黄。以前口渴啊，怕冷啊，过敏啊，浮肿啊，都没这麽严重。就比如，原来就只早晨浮肿，现在一上午脸都是肿的，到了晚上才好。网上说的那些方法，按摩啊，喝黑咖啡啊，等等，都一点用也没有。
我本来一向喜欢辣的，也经常运动，而且这段时间，我也注意休息了，也经常吃水果，蔬菜，也尽量少吃过甜过油的食物。也没见改进。请问这到底是什么原因啊？
谢谢！若回答的好，加多少分都可以。以表示谢意！但请不要复制粘贴，我是已经看过网上的很多介绍后才来提问的，如果那样回答是很无聊的行为。
我平常体温才36.2，特别怕冷，这都春天了，晚上的时候指甲都是紫的，但出汗正常；经常便秘，同时又容易腹泻，总之正常的时候不多；好像也比原来更容易发胖了。皮肤很容易过敏，又油又干。而且特别容易口渴，面部浮肿的也很厉害，特别是早晨。听说可能是晚上喝水引起的，就忍住渴，这样早晨要喝一升多水还缓不过来。一天到晚喝水，还是渴。这段时间还面色偏哑黄。以前口渴啊，怕冷啊，过敏啊，浮肿啊，都没这麽严重。就比如，原来就只早晨浮肿，现在一上午脸都是肿的，到了晚上才好。网上说的那些方法，按摩啊，喝黑咖啡啊，等等，都一点用也没有。
我本来一向喜欢辣的，也经常运动，而且这段时间，我也注意休息了，也经常吃水果，蔬菜，也尽量少吃过甜过油的食物。也没见改进。请问这到底是什么原因啊？
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看起来有点像是湿热体质所导致的疾病呢。不过调理方法还是通过拔罐+按摩+刮痧的方法哦。
你可以通过拔罐（飞罐、滑罐、走罐、振罐、留罐等）+背腧穴推拿+背腧穴加华佗夹脊刮痧来调节自己的湿热体质。
你也可以通过每周服用1-2次土茯苓草龟汤药膳来调节。
你也可以每天拇指按摩双侧曲池穴2-5分钟，每天1-2次来调节。
这是上热下寒证，脾肾阳虚（平常体温才36.2，特别怕冷，又容易腹泻，面部浮肿，面色偏哑黄）而胃火亢盛（经常便秘，特别容易口渴）。同时温下清上可愈，需要同时用大寒大热而归经不同的药物方可奏效。光靠食物治疗几乎不可能，因为不存在这样选择性强的食物。