我该怎么变的自信呢

楼主,先说说你还存在的问题;
1)"初中和高中时一直都挺自信，做每一件事都很有信心做好，当时也很喜欢踢球，踢得还不错．以前一切都是那么好．"
这个地方看出来你现在 主要是心里有落差的问题。
2)“做每一件事之前，自己好象就在暗示，自己肯定做不好，结果也不出所料．我好难受．”
失败挫折是常有的事情，对结果不用背包袱，关键是要总结自己失败的原因。吃一堑，要长一智。大学生了，不同于高中的灌输式教育了，要学会自我教育和成长。

建议：
1.定好位，你现在既然已经进入了一个“二本院校”，那你就好好的在里面待着。也许你心里还想着“211重点一本”等等让你陶醉的美好的地方，但是，你还是接受现实吧。
人不可能时时去改变环境，但是是可以适时的来调整自己的。
2.锻炼自信。从小事情做起，一点点的引起他人对你的关注。
自信，是可以锻炼出来的；可是，有一个前提，你拿什么做资本去换回你的自信？
你可以先选择你比较擅长的活动（例如足球），参与其中，最终的成绩不要太看重了，关键是在这个过程中有没有全力以赴的拼搏过，只要你努力过了，会有赞赏的眼光投向你的。
3.加强自身综合素质培养，锻炼自己的气质。
例如，博览群书，那么你的书卷气就会浓点；
多运动，你的阳光男孩的印象就自然的表达出来了；
还有谦逊、善良、责任感等等各种修养……
一个有修养的人，自然就自信了！

另外，回答了你的主要问题，鉴于你的这个想法：
“我想考研，了结我高考未完成的梦想．可我现在这种状态好象不可能．”
我想补充两句，（1）千万不要为了文凭而逼着自己考研（2）如果决定考了，就选个自己感兴趣的专业，心无旁骛，一定要进入状态才能成功。
以上是我的一些观点和建议，
希望你早日（因为希望你珍惜时间）能建立你自己的自信，加油啊！！

首先不要自卑!要相信自己!寻找自身的优点. 一个人生活在这个社会中有其自身的责任。认识到这个责任和位置。有目地的去培养自己的理论能力，在实践中锻炼自己的实践能力，找到自己的不足，再去学习理论知识，在这个不断学习不断锻炼过程中，走向成熟，走向自信。心中要有定