为什么我和别人吃饭的时候感觉特不自然?

同意楼上的说法！可能和你的性格有关系吧！试着和别人和陌生人都接触一些ba,对你有好处的！

你性格上可能偏内向 ，但人的性格是能慢慢转变的。你还是多和人接触接触，时间久了，问题自然就解决了。

性格问题啦，我原来也这样的。
经常参加社交活动，放开点习惯了就好了

该怎么吃就怎么吃 自然点 你想想 你会他别注意别人吃相吗？不是吧

该怎么吃就怎么吃 胆子大些 自然点 你想想 你会注意别人吃相吗？不是吧

这个是个性格问题,说白点就是太重视自己了,放开点,把注意力转移到别人身上,别老觉的自己怎么怎么着,看别人,当你感到不自然的时候你就在心里想‘走自己的路让别人去说吧’。