我想练下足球,并不知道该怎么练

颠球只是熟悉球性的一种方式 不是说想踢球必须先颠球
你要是踢着玩儿 没必要弄什么练习表 训练计划 踢野球踢的好的人们也不是说每个人都有什么练习表 多踢就是了
你要是专业训练 还是去找专业的训练学校 别指望这里的人们把你训成职业球员

你多大了？想从事正规专业的还是就想踢着玩？如果踢着玩就可以没事的时候来上几脚！先颠球吧，等你一上脚就能颠到几百个的时候就行了，之后什么技术就顺理成章了！祝你好运了