什么食品有降血糖的作用？

茶叶：味苦、甘，性凉。归心、肺、胃经。具有止渴、消食、减肥、利尿、提神、清热之功效，适用于各型糖尿病。

豆腐：味甘，性凉。归脾、胃经。具有益气和中、生津润燥、清热毒之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦之糖尿病。

酥油（牛乳或羊乳经提炼而成的油）：味甘，性微寒。归胃、心、肺、肾经。具有补五脏、益气血、止渴、润燥之功效，适用于阴虚燥热型糖尿病。中虚湿盛者忌服。

奶酪（牛、马、羊、骆驼等的乳汁炼制而成的食品）：味甘、酸，性平。归肺、胃、心、肾经。具有补肺、润肠、养阴、止渴之功能，适用于虚劳型糖尿病、便秘等。

蜂乳（蜂王和蜜蜂早期幼虫的饲料）：味甘，性平。归脾、肺、肾经。具有滋补强壮、益肝健脾之功能，适用于年老体弱之糖尿病、高血压病。
最好日常吃无糖类的食品。

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