眼睛保健操如何做?如何进行眼睛保健更合理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 16:34:18
眼睛保健操如何做?如何进行眼睛保健更合理?长期用电脑,总感觉眼睛比较疲劳,滴眼药水管用吗?

用眼药水能有一些用,只是有点缓接疲劳的作用,睡前最好两滴。总用电脑最好把显示器弄暗点,再离眼睛远点!按摩也起一定的作用。小弟用手机上,没法给你找。你搜索一下近视按摩吧。祝你健康

眼药水是可以缓解一些~主要还是你注意休息~在使用一定时间眼睛时最好是闭上休息一会~~长期点用眼药水还是没用的~