打篮球摔下来扭伤手腕怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 22:47:45

喷的药基本都是止痛的,还有的药也主要是消肿。
主要还是靠休养,平时注意不要用力,建议除了洗澡的时候都带着护腕(尤其是睡觉的时候,因为不能有意识的去保护它)。
祝你早日康复!

教你最简单的方法
如果刚扭伤 可以马上到水管下用冷水淋10分钟左右
这样可以让里面破损的细胞冷却
对手腕的恢复可以加快`
如果扭伤时间过长
就用热水泡 这样可以加快血液循环
我打篮球也经常扭伤 买药麻烦 不是很严重一般都这样解决
当然 有跌打损伤的药尽量用跌打损伤的药``
祝你早点康复

一般打篮球扭伤手腕会有以下结果:
骨折、骨裂、韧带撕裂、韧带扭伤、关节囊水肿等情况

根据当时的具体情况可作大致的判断,如前面回答者一样,应急做法首先是冷敷,有冰或是冰冻的饮料等都可以,自来水也行,为的就是减少内出血。再做后期处理。一般的情况云南白药喷雾剂两支装就很不错,专效的膏药、普通狗皮膏药都能处理好肿胀淤血等情况。如果24小时不见好转,应前往医院做X光检查,确诊是否骨折、骨裂或是韧带撕裂等严重情况,并遵医嘱治疗。

正骨水加膏药,有条件用云南白药气雾剂

上面基本上给了我的意见 还有要注意好彻底了再去打球 不要忍不住 觉得好得差不多了又跑去打 容易造成习惯性受伤
俺就受过这样的教训

喷的药基本都是止痛的,还有的药也主要是消肿。
主要还是靠休养,平时注意不要用力,建议除了洗澡的时候都带着护腕(尤其是睡觉的时候,因为不能有意识的去保护它)。
祝你早日康复。