芒果，菠萝，荔枝，葡萄，提子，减肥到底能不能吃

芒果含糖量大约是每百克中有13.1克；
　　菠萝含糖量大约是每百克中有9.3克；
　　荔枝含糖量大约是每百克中有16克；
　　葡萄含糖量大约是每百克中有8. 2克；
　　而提子是葡萄的一类品种也属葡萄；
　　以上提到的水果中像芒果、荔枝含糖量都是比较高的，菠萝和葡萄含糖量都是比较低的。

　　含糖量高也就意味着热量也就越高，吃高热量的水果是不利于减肥的。

　　除此之外含糖量较高的水果还包括苹果、杏、无花果、橙子、柚子、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等，这些水果在平时的生活中一定要注意不要吃过量，特别是有意减肥和糖尿病患者一定要对这些水果敬而远之。

　　除此之外含糖量较低的水果包括梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、桃子、西瓜、草莓、白兰瓜等。

　　如果想要减肥可以选择吃一些含糖量比较少，同时含膳食纤维的水果，如梨、草莓、樱桃、西瓜等。

热量比较高，最好少吃些

这些水果，在医疗，减肥方面，都是可以吃的，嗯，但是，糖分含量偏高，一般不建议过量食用，和减肥没关系，都是可以吃的，

能不能吃取决于其的碳水化合物的含量，还取决于你的减肥方法

吃水果不会胖的把
我就是吃水果瘦下来的

你要适当的吃，要均衡饮食，吃多了只会适得其反

吃水果不会胖的!
你还挑好吃的减肥呢!多吃点苹果就OK了！