求问大家,我可能要因抑郁失去工作了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 00:25:54
求问大家,我可能要因抑郁失去工作了,故事不想说太多了,半年前去看过心理医生,检查出来是重度抑郁,我不想吃药,因为这种精神类药物我实在不放心,那医生,也没解决什么问题,只是听我的故事,看我哭一会,然后职业化地说了几句安慰话,然后 接待下一个病人,我理解,也只能这样了。我的抑郁也不是无来由 的,从小到大,很多年,很多事,我已为全过去了,可却在我心里留下了这个,好像是叫什么玉值低什么的,我没想自杀,至少最近没想过,这份工作,凭良心来说不累,但没前途,但我已找到办法了,目前最大的问题是前 几天因故表现不好,也来了新人,对这份没什么技术含量的工作来说,我可能做不了多久了,大家能不能帮我想想办法,(我知道其实没什么可以想的,)或者和我说说话,我想有人能和我说说话

抑郁症 我有时候也感觉自己有 你检查出来是重度的话 你还是要坚持吃药的
我觉得你可以跟你的好朋友或者爱人 出去转转 放松下心情 你现在太紧张太压抑了 试著让自己开心些 不要想太多了 对于工作 顺其自然吧 当然要努力保住 但是不行的话 也不要太失落了 可能丢了这个工作 说明明天有个更好的工作需要你 今天才会这样的丢掉这个 重要的是你要放开心请 你现在想找人说话 挺好的 把开心不开心说出来心里就会好受些 找个知心朋友倾诉下吧 最后希望早日好起来

你的身份 环境 家庭能说下么,要不然我也不好乱猜。
如果是生理血液方面的问题,还是吃点药好,你不喜欢精神类的药物我理解,那就少吃点呗。

祝你早日好起来。