念书坐不住怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 12:25:16

状态最重要，心无杂念，坐久了就能坐住了

有可能是多动症

一开始你必须用自己的意志力强制自己,慢慢的,你就习惯成自然了,加油!

可以听听音乐！

喝点安神补脑液，多看励志视频，听励志讲座。

先要把心静下来
我有时也会这样
呵呵