二十分求教个问题

不要太紧张了.. 大方就好..

生活的态度应该是玩味，是一种享受的过程。因此不应该太拘束自己。有些规则是应该遵守的，但更多情况下，多是人们人为给自己增加了负担。
书本上的东西太过死板，完全照着做也未必就好。
过自己想过的生活，享受自己，善待别人，就好

这个显然不会有什么效果，除非你专门用个笔记本记下你想到的交流，再慢慢背，这个绝对有效，但是我想你不会这样做，其实你不需要想这个问题，你平常多留心一下，说话尽量幽默，做不到也没关系，慢慢来，并记住心胸一定要放大点，不要计较小事，有一天你会发现你突然变得幽默并招人喜欢了