我该怎样戒网瘾!?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 18:14:10
我是名中学生
家里有台电脑
很喜欢上网
这四天清明节假全呆在电脑旁
作业都没做完

其实,我就是想对着电脑
那样就可以了
不是硬要玩游戏
又不想干别的
真不知道该怎么办!!!!
请各位帮帮忙
一定要是自己写的
不要复制互联网上的!

1、把有电脑的屋子锁上，钥匙教给父母。
2、不给自己上网找借口，想着上网是看点英语什么的，一坐上电脑就控制不了自己了。你还是中学生，我都25岁了，还管不了自己呢。
3、多看课外书。找自己喜欢的小说分散一下注意力。
4、很难坚持的时候出去找同学玩，不在家呆。
5、推迟上网的时间，比如晚上你必须十点睡，那就八点再开电脑。
6、如果自己哪天表现的好，可以奖励自己一样自己喜欢吃的或玩的东西。
7、不上或少上网的好习惯一定要坚持二十天以上。

那就给自己制定一个方案
规定每天玩多少小时电脑

把电脑卖了