为什么我使用了优化大师我的电脑还运行缓慢？请说出解决办法.最好不花钱也不麻烦的 。

请问你没有使用优化大师前电脑也一样运行缓慢吗？
如果是的话，电脑性能不行了，你可以考虑升级电脑。
不知道你指的是不是WINDOWS优化大师，如果是的话，在系统性能优化——开机速度优化 下面，把开机自启动的程序关掉，会有点效果。
不要指望优化软件能有多好的效果，奔4永远不会优化成双核的。

硬盘资源过多 或者开机运行的程序过多

优化大师不是万能软件,新手的话优化了也不会有实质性的改变,如果你想简单点,重装吧,如果刚重装的系统也觉得慢,就只能升级自己的硬件了

优化类软件不是随便使用的。过度使用，适得其反。
如果你电脑配置还可以，没有病毒的话。我可以断定是你过度使用优化类软件造成的。
重装系统。不要使用优化类软件。