工作太累腰酸背痛怎么办呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 18:06:55
偶是从事久站长期弯腰搬运重物的那种 引起腰酸背痛的，现在想请朋友们帮忙 ，有没有食疗或什么好的建议啊？

天天泡个热水脚.晚上睡觉用电褥子[低温]

腰肌劳损,理疗为好.注意补钙.

应该跟肾虚有关,或者是腰椎方面的问题,但还是要结合临床诊断,建议去医院做检查,找出原因,靠baidu是没用的~~~~切忌!!!!!!

我觉的推拿不错，如果不想花钱就泡个热水澡吧

叫老公给按摩一下