怎样提升酒量以及改变喝酒上脸的现象``我才一瓶啤酒哦，跟人聚会什么的。。。真郁闷啊`！

几乎没法提升，酒量与肝脏有关，通俗讲也就是你的肝脏把酒变成水排出体外的能力，这个和练不练没什么关系

上脸是没办法改善的 酒量一是靠练 二是靠技巧
有的人有酒胆子、没酒量 自己就把自己灌醉了
喝酒要注意的几点是 1不空腹 2注意节奏 3多喝水 4多吃肉 5先喝奶 注意以上几点 酒量至少提升1倍

我们同学练了很久还是这样

可能有些人喝酒是上脸吧]

喝酒上脸，无法改变！还是楼上的注意几点比较好，特别是喝酒前喝杯纯牛奶