每天上午头脑昏昏沉沉,下午倒还清醒。

学生一般都有这样问题
这和大脑供血供氧有关的。饭后身体中的血液留往大脑中的较少，因为要抽出去参与消化系统的消化。导致大脑缺氧。所以的，以你的描述，你早饭不要吃不易消化的，如油炸类食物，而应该多吃易消化的蛋类，奶类，豆类和蔬菜。另外吃完饭后应该闭目养神一会，尽量不要用脑与运动，道理同上，让血液尽快的完成消化任务。
中午饭后必须半小时内的午休，不可多睡哦，不然会更晕的。

春困，建议多运动。如若不是，看医生去。

是不是压力过大，或者可能你已经处于亚健康状态，多锻炼身体，或使用一些保健食品