谁能拯救我??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 09:52:41
我是股骨头坏死的病人.现在在养病中,家里贫穷.想在养病的同时,为家里增加点经济.可不知道做什么好.希望有人能帮帮我
我现在只能做些简单的事,而且还拄着拐杖.该怎么办

首先,您要打起精神来,不要消沉,拯救您的人只有您自己,拄拐没有关系,要尽快恢复,给您一些建议,配合治疗:
  患者在被诊断为股骨头坏死后,医生都会让其患肢限制负重,卧床休息,进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中,股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间,修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息,是不易实行,也不提倡的。
  功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩,是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。
  ①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收。每日300次,分3—4次进行。
  ②立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
  ③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。
  ④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。 每日枷次,分3—4次进行。
  ⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3—4进行。
  ⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。

  相信只要坚持,恢复是很快的,这样也可以减轻家人的负担,无论是经济上的还是心理上的。
  手工作些刺绣和十字绣卖也可以。我还听说网上有出点子卖钱的,叫什么wisdom之类的,你可以查查。都很好。

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做些只靠双手就能做的事情,不要过于劳累。

写小说吧,祝你健康。