我的这些问题该怎么办？

当你自备的时候你照一照镜子，一定会发现自己的如下形象：低着头，灰头土脸，一定没有挺胸。你的行为举止也一定有这些特征：说话声音像蚊子而且吞吞吐吐，走路畏畏缩缩没有劲。请首先把头昂起来，把胸挺起来，冲着天大喊三声自己的名字。为什么自卑？因为你自己认为自己卑微，而不是别人。当你都认为自己卑微，并且通过形象把这个观念传达给他人的时候，别人就会认为你真的是卑微的。
　　所以，首先要让自己相信自己是好样的。当自己把事情做得很好的时候，多对自己说“我好棒哦我好棒哦”——真心地说，别以为是搞笑。要培养自己欣赏自己的能力，如果需要，把这些事情都记录在一个专门的本子上。另外不要“慕人之长，羞己之短”，也不要给自己指定过高的目标。当你失败的时候，不要把注意力集中在事情的结果上，多想想失败的原因在哪里。
　　至于你的情绪问题这个没什么,属于典型的心理问题,是属于未能合理发泄不良情绪的情况，你可以及时的把影响自己情绪的事情倾诉给朋友，或者可以自己把不痛快的事都写到一张纸上，看看这些事是不是真的值得自己不开心不痛快，多多找机会出去逛逛，和朋友们多在一起玩玩，在家没事的时候听听自己喜欢的音乐，看看喜欢的书，上上网来聊聊，对什么事心平气和的去想，别去钻牛角尖 关键还是看你对什么事的态度，希望我的话对你有所帮助。有句老话“随遇而安”，祝你成功。

心比天高，命比纸薄，是不是有这种感觉？

到一个佛教名山去，澄清一下自己的心。浮躁是多少人的------。推荐你看一部电视剧，（天道）王志文演得。坚持看下去你会有收获。感受佛的博大。

咱俩简直太像了，我以前比你还严重，甚至有时候会不由自主的脸红，经常让我觉得很尴尬，主要原因是咱们把一些事看得太重了。

其实现在想想有什么了，我现在不介意别人怎么去说我，我只是觉得我把自己应该做的做好就够了，别人怎么看说什么那是别人的事。

学着让自己开心起来是最好的解决办法，每天要对着别人多微笑，给别人留下一个好印象，这样也会增加自己的信心.

加油吧朋友，既然我能做到，你肯定也能做到的！