头痛怎么注意和保养。

首先头痛是神经科最常见、最普通的症状，常由各种原因所
致，如血压高或血压低；脑部血管痉挛；颈椎疾病；血液粘稠；颅内占位；颅内炎症等。一般的头痛，常表现为发作性，经过治疗可缓解。如为持续性头痛并且进行性加重，就要认真地进行检查，以明确病因。需要指出的是，由于工作生活压力增加，常加重人们的心理负担，有时也会引起头痛、头晕症状。建议您到医院神经科就诊，待诊断明确后，医生会给予对症治疗

头不要招风,不要用冷水洗头.要少喝酒.遇事不要着急.看开点.行了,

头痛是指头的一处或全部痛为主的病症。不论外感，内伤诸病均能影响于头而发生疼痛。头痛现代医学分为三种“血管，神经，功能性”。中医基本上分为五种。
1、前额痛：既阳明头痛，多伴有脾胃虚寒症。
2、偏头痛：既少阳头痛，多伴有胆，胃实热症。
3、后头痛：既太阳头痛，多伴有周身性湿热症或湿寒症。
4头顶痛：既厥阴头痛多因肝阳上亢或高血压而至。
5全头痛：既少阴阳头痛多因肾最虚损，脾血不足或者伤风导致。
到医院疼痛科都可以用仪器治疗。或者花几百块钱买一个电磁综合治疗仪按照治疗书上的穴位图自己在家里治疗和保养。