骨裂取了夹板怎样养伤？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/13 07:30:26

左小臂骨裂。上了2个半月夹板。医生说可以取夹板。就跟我取了。但是看的到骨折线。
我关节不能动。一动就疼。
请问我在不吃药的情况下。该如何养伤？

尽量不要动胳膊，平时走路也要采取吊起来的方式

多吃含有丰富蛋白质的食物

多吃排骨，鸡蛋和瘦肉

和我有点相似,不过我的是内固定,不可以不动的,适当的锻炼下,不可以暴力哦,
现在多吃点排骨汤,鸡蛋,牛奶等等
我想要再过一个月才可以好的差不多