200度近视

当然要配,如果你是学生的话,记得上课时候一定要戴,因为上课时候看黑板不清楚的话眼睛会特疲劳,伤视力.
但是在室外,不是必要的话尽量不要戴,也不要费力去看东西,保持自然,不是很重要看不清就看不清,不要眯眼挤眼看,这样眼睛会得到放松,对视力有好处.而且眼镜本身并没有矫正视力的效用,就是让你能够轻松的看清,就是起到一个放松眼睛的作用
不过你要搞清楚,除非奇迹,基本上视力想恢复1.5是不可能了,按上面说的做会延缓近视的发展
顺便说一句,我150的近视(3年前测的),去年第二副眼镜散了,然后我就没去配,现在用以前的50度的...当然这是错误的,不过,我基本不戴
俺不是专家...

如果影响到你工作学习的话就要配.
而且你已经200度了,不配会加剧用眼疲劳...
如果你度数不是那么深,可以在不用眼或者不凝视的时候不戴..
但切记,不要有时候戴,有时候不戴...这样对眼睛的负担更加重,度数会更深的.
最好改变用眼习惯(比如你本来近视,凑的很近看书,现在戴了眼镜就离远点,不然眼睛很容易疲劳)