我想问问，吃什么可以除去身体里的湿毒？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 03:29:32
我最近总是觉得膝盖里凉风嗖嗖的，而且那里觉得总是湿湿的。吃什么可以除除身体里的湿气。药和吃的都行最好是吃的，我想通过食补来改善

多吃辣的`比如火锅``
还有带生姜的菜``
噶噶`绝对有用``

对于排出体内的毒,一般可以用最健康的饮食控制.多吃蔬菜水果,少吃油腻,蛋糕点心等不易消化的东西.另外排毒养颜胶囊我用过还蛮好的.

什么是湿毒啊?