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头痛作为一种常见病症，其发生率仅次于感冒。据统计，有64.8%的人头痛过，其中18%因头痛而就诊。推拿作为传统医疗手段的重要内容，通过多种手法刺激，能够疏通经络、调和气血、平衡阴阳、调理脏腑、活血祛瘀、理筋整复、缓解拘急、消肿止痛。一般人眼里，推拿是伤筋动骨之类的疾病的治疗手段，实际上，对于头痛这种常见的内科病症，同样具有很好的效果，尤其是对因疲劳、精神紧张及其他因素如高血压、感冒等引起的血管性头痛、神经性头痛和丛集性头痛效果尤佳。

第一部分：头面部操作

1、开天门：即双手大拇指交替从印堂穴平推至神庭穴。共36次。

2、抹额头：双手大拇指掌侧自前额正中向两边分推。共36次。

3、揉太阳、角孙、头维、百会：双手大拇指按住太阳穴、食指按住头维穴，顺时针按揉81次，然后将双手大拇指重叠，按住头顶百会穴，食指分别按住头部两侧的角孙，顺时针按揉81次。

4、推三把：右手五指叉开，类似干梳头状，自前额发际处往后推至后枕部，共3次。

5、拿五经：双手五指叉开，类似干梳头状，分别自前额发际处往后边拿捏边往枕后部移动，共3遍。

6、干洗头：双手十指成撮状，抓捏头皮后五指端合拢，频率为3次/，共1～3分钟。

7、拍打头：双手十指并拢，自前额和后枕部，对称性拍打头部，每快速拍打3下（频率为3下/秒）后停顿片刻，然后顺时针移动双手掌少许，快速拍打。以此类推，至完成全头3～4周的拍打。

第二部分：颈项部操作

1、推大椎—天柱：双手拇指交替从大椎穴平推至天柱穴。

2、推翳风—缺盆：推拿中此操作又称为“推桥弓”，即固定头部，一手拇指按住一侧翳风穴，着力向下平推至同侧缺盆穴，操作20～30次后换另一侧，操作同前。

3、拿捏风池：右手拇指和食指叉开，分别用指面按住枕部两侧的风池穴，用力一紧一松拿捏，共20～30次。

4、拿捏颈项：拿捏风池穴后，拿捏颈项两侧边往下缓慢移动至颈项根部，重复操作时，从风池穴开始，往下拿捏，共3～4次。

第三部分：颈肩部操作