仰握睡觉腰疼怎么回事?吃什么药?

不用吃药，直接睡硬板床，前几天你会比较难受，过3-5天之后自然就好了。
还一种可能，你的枕头太低了，或没有放到位。

睡觉的正确姿势以平躺最佳,枕头不要垫那么高,把床垫拿下`这样躺一周,就会有所好转!

不用吃药，直接睡硬板床，前几天你会比较难受，过3-5天之后自然就好了。
还一种可能，你的枕头太低了，或没有放到位。

首先你归错类了 应该属于养生保健类
睡觉 的最佳姿势 是 右侧 双腿和上身 为120度 最佳 这个姿势还具有纳气的作用 .

我也有，但现在好了、枕头要高一点点，腰部以下不要高于腰部以上、红药膏，一天一贴，两天就好了！

侧睡