胸口感觉沉重，像有东西压在胸上一样，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:36:06
请各位为我解决，在此先谢！！
情况说明：胸口总是觉得很压抑，有东西压着似的，特别是在心情不舒服，遇到烦心事情的时候，工作不顺的时候，同事及下属的行为不对的时候，感情发生变故的时候等等……

胸口就有被石块压住的感觉，很压抑也很沉重，很紧很紧，每天都有很多时间会这样。

请各位帮忙。

解决问题的关键还是在你自己，你有关学会积极的看问题！

要积极乐观的看问题的阿 还有就是适量的运动 要知道退一步 海阔天空

需要放松训练和吸氧，到外面走走

放松放松